柔道を考える 柔道を再考する（一）
2016年1月28日-30日国際柔道連盟主催の審判・コーチセミナー 2016に参加しました．よかったことと悲しかったことを．嘉納師範が日本伝講道館柔道を1882年に創設し，それが「JUDO」として世界...
柔道を考える 未分類 ウォーミングアップとストレッチングを考える
まず，NSCAの教本から一部引用（NSCA決定版ストレングストレーニング&コンディショニング）ウォーミングアップ（W-UP）の目的は，運動や試合における競技パフォーマンスに対する精神的，身体的な準備を...
未分類 熱いお湯もいつか温（ぬる）くなる
来年の自分に言い聞かせること．何にでもいえることだけど，自分のモチベーションや考え方に熱を入れてくれるものを見つけなければならない．柔道界もロンドン後にいろんな問題が出てきて熱いお湯が注がれた．最初は...
未分類 科学と根性！？
先日、どこかの記事にソフトバンクの工藤監督の練習理論が出ていたので、それに関して少しだけ。（私がホークスが好きだからというわけではありません）その記事には、**********************...
未分類 減量・脱水・水分補給１
熱中症の問題が出たことが理由ではなく、以前から気になっていたところなので自身の勉強用の記録として。（皆もこの時期、気になる話だと思うので。）パフォーマンスの質とアスリートの安全は、十分な水分および電解...
未分類 関東学生柔道優勝大会を終えて
関東学生柔道優勝大会を終えました。常に優勝を目指すチームもあれば、自身が行ってきたことを試す場としてチャレンジするチームもあります。いろんな立場で、いろんな視点で、柔道をみるようになって、試合という場...
未分類 よりシンプルに
いろんな課題を抱えてたからいろんなことをやらないといけない。できることはすべてやる。やれることは全部やりきったという状態で挑む。挑みたい。という熱い想いが日本柔道にはあるわけで…その渦の中にいると、と...
未分類 マインドセット
「マインドセット」最近、このコトバが私の頭をぐるぐるぐるぐる…コーチングの中で、最も重要なコトバだと考えているからでしょうか。少し前までは、「コーチング哲学」とか「コーチングのジレンマ」が私の中の流行...
未分類 剛毅木訥仁に近し
巨星落つ。空虚…というべきか…心の整理がまだついてない。なぜか国士舘大学出身でもない私をいつも気にかけてくれていた。強化選手の時のヘッドコーチだったが、科研の部員になってからの方がよく話をするようにな...
勝手に連載シリーズ第2弾ー裏・柔道をカガクする編 競技分析データの再考の前に
勝手に連載シリーズ第2弾に入ります。内容をどうしようか迷いましたが、「裏・柔道をカガクする」 編にしようと思います。「柔道を科学する」にしようと思いましたが、近代柔道で中村勇先生がすでにガッツリやっち...